Poznaj mnie
Psycholog i Specjalista Medycyny Naturalnej
Nazywam się Kinga Ilska i jestem Psycholożką Zdrowia.
Wspieram osoby, które z powodu problemów zdrowotnych, nadmiaru stresu czy też trudnych emocji takich jak np. smutek, złość, pragną zostać wysłuchani oraz wprowadzić zmiany w życiu.
Służę pomocą osobom, które doświadczają psychicznych i fizycznych dolegliwości z powodu chorób tarczycy, problemów psychosomatycznych i autoimmunologicznych.
Towarzyszę w procesie zmiany nawyków żywieniowych, odchudzania a także stylu życia na prozdrowotny.
Łącząc różne specjalizacje (psychologia kliniczna, psychosomatyka, psychodietetyka, naturoterapia), podchodzę do potrzeb klienta w sposób holistyczny.
Współpracuję także z innymi specjalistami.
Prywatnie jestem mamą rozśpiewanej dwulatki. Kocham podróże, bliskość natury, sztukę oraz dobre jedzenie.
Obszary wsparcia
Kłopoty z emocjami
-
wsparcie psychiczne
-
psychoedukacja
-
nauka sposobów uwalniania emocji
-
mindfulness
Stres
-
nauka sposobów radzenia sobie ze stresem
-
psychoedukacja
-
mindfulness
Rozwój osobisty
-
wsparcie
-
techniki i narzędzia pomocne w rozwoju samoświadomości
Choroby tarczycy & choroby autoimmunologiczne
-
niedoczynność tarczycy
-
nadczynność
-
hashimoto
-
insulinooporność
-
podejście interdyscyplinarne
-
dietoterapia i wsparcie psychiczne
Psychodietetyka &
Dietoterapia
-
wsparcie w zakresie zmiany nawyków żywieniowych i zdrowego stylu życia
-
wsparcie w procesie odchudzania
Problemy
psychosomatyczne
-
koncentracja na sposobach radzenia sobie ze stresem
-
uwalnianie nagromadzonych emocji
-
mindfulness
Oferta
Masz pytania?
A może chcesz umówić się na
bezpłatną konsultację?
Napisz do mnie.
Kontakt z Gabinetem
Telefon
Adres
+48 501120120
ul. Grunwaldzka 101, Wrocław
ul. Północna 16b, Oleśnica 56-400