Psychologia, Psychodietetyka & Naturoterapia Chorób Tarczycy

 

Poznaj mnie

Psycholog i Specjalista Medycyny Naturalnej

       Nazywam się Kinga Ilska i jestem Psycholożką Zdrowia. 

Wspieram osoby, które z powodu problemów zdrowotnych,  nadmiaru stresu czy też trudnych emocji takich jak np. smutek, złość, pragną zostać wysłuchani  oraz wprowadzić zmiany w życiu. 

    Służę pomocą osobom, które doświadczają psychicznych i fizycznych dolegliwości z powodu chorób tarczycy, problemów psychosomatycznych i autoimmunologicznych.

   Towarzyszę w procesie zmiany nawyków żywieniowych, odchudzania a także stylu życia na prozdrowotny. 

  Łącząc różne specjalizacje (psychologia kliniczna, psychosomatyka, psychodietetyka, naturoterapia), podchodzę do potrzeb klienta w sposób holistyczny.

Współpracuję także z innymi specjalistami.

    Prywatnie jestem mamą rozśpiewanej dwulatki. Kocham podróże, bliskość natury, sztukę oraz dobre jedzenie.

 

Obszary wsparcia

Kłopoty z emocjami
  • wsparcie psychiczne

  • psychoedukacja

  • nauka sposobów uwalniania emocji

  • mindfulness

Stres

  • nauka sposobów radzenia sobie ze stresem

  • psychoedukacja

  • mindfulness

Rozwój osobisty

  • wsparcie

  • techniki i narzędzia pomocne w rozwoju samoświadomości

Choroby tarczycy & choroby autoimmunologiczne
  • niedoczynność tarczycy

  • nadczynność

  • hashimoto

  • insulinooporność

  • podejście interdyscyplinarne

  • dietoterapia i wsparcie psychiczne

Psychodietetyka &
Dietoterapia
  • wsparcie w zakresie zmiany nawyków żywieniowych i zdrowego stylu życia

  • wsparcie w procesie odchudzania

Problemy

psychosomatyczne

  • koncentracja na sposobach radzenia sobie ze stresem

  • uwalnianie nagromadzonych emocji

  • mindfulness

 

Oferta

spotkanie biznesowe
wsparcie online
Krąg Kobiet, Grupa wsparcia
 

Masz pytania?

A może chcesz umówić się na

bezpłatną konsultację?

Napisz do mnie.

Kontakt z Gabinetem

Telefon
Email
Adres

+48 501120120

ul. Grunwaldzka 101, Wrocław

ul. Północna 16b, Oleśnica 56-400

 
  • Black Facebook Icon
  • Czarny YouTube Ikona